Power Plate...cá vamos nós. Começamos amanhã para além do treino que foi reforçado. Ou eu perco 5 kilos até ao verão, ou não me chamo o que me chamo. Bolas pá.
E claro: repetir mil vezes ao longo do dia, como se fosse castigo:"fecha a boca, fecha a boca, fecha a boca..."
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